2024 7월 13일 토요일
꿀팁

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꿀 피부만들기 궁금하신가요? 꿀팁 대방출!

피부관리는 왜 필요할까요? 피부는 각종 환경적 요인과 사람의 신진 대사가 원활하지 않을경우 빠르게 피부노화가 오게 됩니다 피부관리를 하지않을경우 생기가 떨어지게 되며 빠르게 노화 되기 시작합니다 투명감있는 아기피부로 청결하게 유지하기 위해 매일 피부 관리를 해야합니다 피부 관리꼭 해야하는 이유중 하나는 피부 노화를...

로또 당첨자가 많이 꾼다는 꿈 Best 30가지!

​실제로 복권 당첨자들은 조상들이 쌀과 곡물로 항아리등 각종 담을것을 채우 겠다는 꿈과 청구서와 가족 서류 묶음으로 떠나는 꿈을 가지고 있기 때문에 당첨 되었다 말합니다. 조상의 꿈은 물질적 풍부함, 조력자, 권위, 깨끗함과 같은 상징적 의미를 지니고 있으며 많은 좋은 꿈 중...

젊은 여성들에게 생기는 문제?

요즘 젊은 세대들에게는 많은 건강상 문제가 찾아옵니다. 남성은 물론 여성까지 성별 상관없이 오는 문제점이 많지만 오늘은 특별히 여성에게 많이 오는 문제점들을 집어보겠습니다. 이중에는 남성도 조심해야할 문제점도 있습니다. 빠르면 20대 초에도 올수 있는 문제점들을 보고 건강한 평생되시길 바랍니다.     1. 정신 건강 문제 젊은 여성의 우울증...

눈을 내려 출렁이는 뱃살이 보인다면 알아야 하는 자세

눈을 내렸을 때 출렁이는 뱃살이 보인다면 다음의 자세들을 알아둘 필요가 있습니다.   체중을 줄이는 것은 많은 고통을 수반합니다. 맛있는 음식을 마음껏 못 먹는 고통, 힘겹게 운동을 해야하는 고통이 그것입니다.   하지만 다음의 자세들을 틈틈히 해준다면 그러한 큰 고통 없이 조금이나마 체중을 줄이는데 도움이...

나이 들어가는 부모님이 걱정된다면 꼭 알아야 하는 것

  대부분의 사람들은 노화에 대해 생각할 때, 심장병이나 당뇨병 같은 신체적인 문제에 대해 걱정합니다. 그러나 '정신 건강이 중요하다'는 사실을 간과하지 않는 것이 중요합니다. MSU 휴먼 사이언스 대학의 부교수이자 미시시피 농림부 실험소 연구원인 조우 윌모스(J Wilmoth)는 노인들이 흔히 경험하는 라이프 스타일 변화가...

우리가 낮잠을 자도 당당할 수 있는 이유

지금 졸린가요? 그렇다면 가장 좋아하는 담요를 잡고 잠깐 낮잠을 자는 건 어떤가요?   지금하고 있는 일을 잠깐  멈추고 낮잠을 자는 것에 너무 죄책감을 느낄 필요는 없습니다. 왜냐하면 짧게 낮잠을 자는 것이 스트레스를 해소하고 면역 체계를 강화하는데 도움이 된다는 연구 결과가 있기 때문입니다.   수면...

완벽한 아침 식사: 하루를 잘 시작하기 위해 무엇을 먹어야 하는까?

아침 식사: 왜 이것이 그렇게 중요할까요? 많은 연구들은 아침을 먹는 것이 일반적으로 주의력과 기억력, 계산 능력, 그리고 뇌 기능을 향상시킨다고 말합니다. 그것은 또한 여러분이 규칙적으로 식사를 할 때, 여러분은 더 많이 먹지 않고 간식, 점심, 저녁 중에서 건강에 좋지 않은 선택을 할...

가방 매는 습관으로 간단하게 성격 알아보기!

우리는 일상의 습관으로 자신의 놀라운 사실을 발견할 수 있습니다. 당신을 놀라게 할 간단한 테스트를 가지고 왔습니다. 자신에 해당되는 그림을 선택하고 아래의 결과를 읽어보세요! 1.  뒤로 매는 것을 선호하는 사람 뒤로 매는 것을 좋아한다면 항상 모험을 할 준비가되어 있으며 언제든지 갈 준비가되어있다는 뜻입니다. 당신은...

아침 식사로 귀리를 먹는 것의 이점 10가지

일년 내내 이용할 수 있고 오트밀을 마시는 사람들에게 에너지와 힘을 제공하는 매우 건강한 영양분을 만듭니다. ISSUEL 에서 귀리 밀가루의 가장 중요한 이점 중 몇 가지를 여러분에게 소개해 드리겠습니다.     1.  콜레스테롤 수치를 낮춘다. 베타글루카노라고 불리는 귀리 성분은 콜레스테롤을 가진 사람들에게 이로운 것으로 알려져...
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