영양분이 많지만 불필요하고 여름에 원심 분리하는 것은 열풍 일뿐 만 아니라 매우 좋은 습관입니다.
여름에 우리는 항상 찾고 있습니다 신선한 음식영양이있는 경우에도 필요하지 않습니다. 가급적이면 몇 분 안에 준비 계절 제품, 몸과 머리가 기분을 좋게하는 데 도움이됩니다. 여름 동안 원심 분리하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다 2 가지 아이디어, 모두 준비하기 쉽습니다.
같은 주제에 : 봄 해독 다이어트 더 나은 3 일 정화
뒤에 아이디어 원심 분리 계절 제품, 과일, 야채뿐만 아니라 향신료와 아로마 허브에 중점을 둡니다. 그들은 우리의 갈증을 해소하는 데 도움이 될뿐 아니라 보충 해줍니다 비타민과 미네랄 땀이 나옵니다. 그러나 무엇보다도 지방이나 설탕을 첨가하지 않고 자연적이며 방부제가 들어 있지 않습니다. 가능한 많은 재료로 항상 승리하는 아이디어.
그만큼 원심 분리 에 권장 슬리밍 다이어트, 그들은 수분 유지와 셀룰 라이트와 싸우고 어린이들에게도 좋습니다. 특정 야채와 과일을 테이블에 가져 오려고하면 거의 확실하게 거부합니다. 그러나 이와 같이 제공하는 것은 전적으로 또 다른 문제이며 원하는대로 원심 분리기를 사용자 정의 할 수 있기 때문에 매우 좋아할 것입니다.
여름을 위해 원심 분리, 조리법
같이 보자 여름을위한 2 가지 쉬운 원심 분리 레시피, 자연스럽고 저렴한 제품을 기반으로합니다.
멜론, 복숭아, 생강
그만큼 멜론 그것은 물고기와 같은 이뇨 및 정화 특성을 가지고 있습니다. 그리고 생강의 맛은 항염증제뿐만 아니라 필요한 추가 스프린트를 제공합니다. ㅏ 원심 분리 건강에도 좋고 선탠에도 좋습니다
노란 복숭아 3 개, 멜론 반, 생강 꼬집음. 씨앗과 껍질을 제거하여 멜론을 청소 한 다음 작은 조각으로 자릅니다. 껍질을 제거한 후 복숭아를 자르고 블렌더에 이미 세척 한 생강 조각을 넣으십시오. 기분이 좋으면 모든 것을 잘 섞어 마시십시오.
같은 주제에 체중 감량을위한 3 일 DETOX 붓고 깨끗함
자몽, 오이, 민트
원심 분리 된 고출력 배수너무 쉬워요. 자몽은 풍부합니다 섬유, 비타민, 미네랄 및 항산화 제. 그것은 이뇨를 자극하고 지방을 태우는 데 도움이되며 간을 해독하는 데 유용합니다. 오이는 항염증제 및 이뇨제 특성으로 다이어트 슬리밍에 가장 적합합니다. 민트는 신선 할뿐만 아니라 충혈 제거 작용이 좋으며 소화를 돕는다.
노란 자몽 2 개, 오이 2 개, 박하 4 개가 필요합니다. 자몽 껍질을 벗기고 자르고 자르고, 오이를 껍질을 벗기고 얇게 썬 다음, 함께 섞거나 원심 분리하십시오.
