세이지는 치료 특성이 풍부한 식물입니다. 이 기사에서는 성장하는 4 가지 방법과 그것을 최대한 활용하는 방법을 발견합니다.
세계에서 스트레스, 제약과 책임의 과부하가 복지보다 우선하며, 신체는 종종 결과를 겪습니다. 고지방 다이어트, 소금과 설탕 추가 상황을 복잡하게하고 손상 신체적, 정신적 건강 개인의. 파악 이해 웰빙과 일상 습관의 상관 관계많은 사람들이 알려진 것으로 알려진 식물의 도움을 사용하기로 결정했습니다 정화. 이 중에서도 특히 세이지가 있습니다.
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현자를 키우는 4 가지 이유
세이지는 고대부터 이집트인과 로마인의 삶에서 중요한 역할을 해왔습니다. “세이지”라는 용어는 라틴어 저장에서 파생 된 것으로 “치유”를 의미합니다. 이 식물은 의약 특성우리 모두가 혜택을 누릴 수 있습니다.
원래부터 북아프리카 그리고 델 지중해 분지세이지는신성한 약초. 실제로이 식물은 무수한 신체에 대한 혜택.
방부제, 진정 것 인후염과 기침. 또한 개선에 도움이 될 것입니다 소화 그리고 완화 복통. 또한, 그것은 규제하는 데 도움이 될 것입니다 호르몬 과정 원치 않는 효과와 싸우십시오 폐경기. 시장에서 현자를 찾는 것은 매우 쉽습니다. 집 에서이 식물을 키우는 것이 훨씬 쉽고 항상 선호합니다. 4 가지 주요 이유 :
1 / 관리가 용이
세이지는 집에서 쉽게 자라는 식물입니다. 매우 저항력이 뛰어나 태양을 좋아하고 빠르게 자랍니다. 당신은 전문 상점에서 현자 씨앗을 구입하고 땅에 심어야합니다. 정원이나 화분에 땅에 씨앗을 심을 수 있습니다.
2 / 기분 좋은 냄새가 난다
세이지 (Sage)는 독특한 향수. 이 다년생 식물의 잎은 유쾌합니다 장뇌 냄새.
3 / 정원에 침입 할 수있는 해충 퇴치
이 식물은 원치 않는 기생충에 대한 구충제. 세이지를 실내에 심으면 정원에 들어가는 해충에 작별 인사를 할 수 있습니다.
4 / 그것은 수분 곤충을 끈다
세이지 하나 다년생 식물 수분 곤충을 유치합니다. 이 식물을 키울만큼 운이 좋으면 나비와 꿀벌이 당신의 정원을 좋아할 것입니다.
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세이지를 매일 사용하는 방법
세이지를 사용해야하는 몇 가지 이유가 있습니다.
그 맛으로
세이지는 다음과 같은 다양한 요리법에 사용되는 훌륭한 성분입니다.
채식 요리 나 칠면조를 채우려면 세이지와 같은 자연 영양소가 풍부한 성분을 사용하는 것보다 낫지 않습니다.
세이지는 스프 나 소스에 넣을 수도 있습니다. 파슬리와 함께이 허브는 요리를 향기롭게하고 독특한 맛을줍니다.
일반적으로 바질이나 고수풀을 사용하여 샐러드를 입습니다. 그러나 현자는 샐러드를 개선하고 해독 효과를 활용할 수 있습니다.
건강을 위해
- 지질 프로파일을 향상시킵니다
세이지 티는 잘 알려진 실험에서 일부 지원자의 지질 프로파일을 개선했습니다. 이 연구 내에서.
세이지는 인간에 대한 영향을 평가하기위한 다양한 연구의 주제였습니다. 과학적 경험 이 성분이 완화 할 수 있음을 보여줍니다 스트레스, 불면증 및 우울증 퇴치.
위생과 아름다움을 위해
어떤 사람들은 발한이 심해 냄새가 날 수 있습니다. 땀 냄새는이 지역에 박테리아가 축적 된 결과 일뿐입니다. 화학 탈취제를 사용하지 않고 냄새를 제거하기 위해 세이지와 같은 자연적인 대안을 선택할 수 있습니다. 실제로, 연구원들은 항균 작용을 발견했습니다 이 식물에서 나쁜 냄새 퇴치에 매우 효과적입니다.
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치유력
세이지도 상당한 치유력. 생체 내 연구에서, 세이지 잎 추출물의 국소 적용은 일부 상처의 더 나은 치유를 보여 주었다.
경고
세이지는 임산부 또는 수유중인 여성에게는 금기입니다. 또한 간질과 신부전 환자는이 약초를 섭취하지 않아야합니다. 의심이나 설명이 있으시면 항상 의사의 조언을 구하십시오.
