건강한 배꼽 수축 음료 제조법은 매우 간단하며 신체가 쉽게 조절할 수 있도록 도와줍니다.
자연 요법 체중 감량을 위해 그들은 항상 최고의 사람이며 이런 이유로 건강한 사람 배가 수축 된 음료 그것이 항상 필요한 것입니다. 모두 천연 성분, 과일과 비타민의 건강한 혼합물을 기반으로합니다.
모든 후 성분 그들은 매우 간단합니다 : 사과와 키위가 있고 레몬과 물도 있습니다. 정말로 약간의 색조를주고 싶다면 약간의 생강을 첨가 할 수 있지만 제품의 성분은 변하지 않습니다. 이 음료의 주요 임무는 장을 규칙 화하고 변비와 변비 문제를 제거하는 것입니다.
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근데 왜이 음료 배를 비워 작동합니까? 이것은 다양한 요소의 조합 때문입니다. 사과 그것은 자연적으로 장의 기능을 선호하는 pectin이 풍부합니다. 키위 대신에 그것은 매우 훌륭한 정화 특성을 가지고 있으며 식물성 섬유로 가득합니다. 또한 이러한 경우 장은 도움이 될 것입니다. 그리고 우리가 잘 알고 있듯이 물과 레몬의 조합은 매우 강력한 자연 배수입니다.
그러나 우리는 몇 번을 마실 수 있습니까? 배가 수축 된 음료? 이상적인 것은 아침에 아침이나 취침 전에 저녁에 이틀 동안 하루에 한 번입니다. 따라서 첫 번째 혜택을보고 실제로 효과가 있는지 확인할 수 있습니다.
배가 수축 음료, 몇 분 안에 준비
이제 우리는 몇 분 안에 맛있는 배를 수축 음료를 준비하는 방법을 보여줍니다. 1 잔은 200 칼로리 미만
성분:
키위 3 개
사과 1 개
1/2 레몬
냉수 1/2 유리
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필링으로 시작 키위 그리고 사과. 그런 다음 덩어리로 자르고 블렌더 유리에 넣으십시오. 레몬 반 개와 차가운 물을 넣고 차갑게 식힌다.
균질 한 음료가 나올 때까지 몇 분 동안 혼합하십시오. 두껍게 보일 경우 물을 조금 더 넣으십시오. 휴식을 취할 필요는 없습니다. 준비가되면 즉시 마실 수 있습니다.
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우리가 이전에 말했듯이, 가루 생강의 꼬집음은 음료에 추가 톤을 추가합니다. 소화 특성이 높고 종종 위를 고치는 것으로 표시되는 뿌리.
약간 신맛이 나면 약간의 꿀로 달게하십시오.
저녁에 아침에 준비하면 플라스틱 랩으로 짧은 냉장고에 보관할 수 있습니다
