하루 동안 몇 번이나 부은 느낌이 듭니까? 빠르고 정확한 솔루션을 동시에 찾는 방법을 모르는 것이 불편합니다.
실제로, 당신은 4 개의 성분만으로 특수 배꼽 수축 스무디를 준비함으로써이 성가신 상태를 개선 할 수있는 기회가 있습니다.
오늘날의 레시피는 실제로 4 가지 성분만을 준비하여 건강 스무디를 신선하게 즐길 수있게 해주 며 많은 인기를 얻고있는 가벼움과 웰빙을 제공합니다. 실용적이고 빠른 배는 4 개의 성분으로 스무디를 수축시킵니다!
같은 주제에 : 기아가 당신을 공격하고 당신은 그것을 막을 방법을 모른다? 이 음식을 피하십시오!
집에서 준비하는 배 수축 치료
이것이 무엇입니까 스무디, 필링, 쉽고 영양가 있고 유익한 붓기가 적고 가벼워집니다. 재료는 쉽게 구할 수 있고 정말 간단합니다! 집에서 편안하게 준비하고 열병에 담아 신선하게 보관할 수 있습니다. 그 끔찍한 붓기에 대한 기적의 치료 하루 종일 우리에게 종종 여자를 동반합니다.
복부 팽창은 많은 문제 또는 병리에 따라 달라질 수 있습니다이런 이유로 귀찮은 일이 지속되면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
같은 주제에 : 스트레치 마크? 셀룰 라이트? 알로에 젤을 사용하십시오! 집에서하는 레시피
다른 경우에는 갑작스런 헌신, 일, 바쁜 생활로 인해 빨리 먹었 기 때문에 발생합니다. 실제로 결장에 대한 실제 자극이 발생하여 결과적으로 팽창합니다. 배가 단단 해지고 부어 오름 불쾌감이 가장 자극적이라고 말합니다.
이 질환을 개선, 예방 또는 예방하고 평평한 배를보고 매일 아침이 실용적인 스무디를 마실 수 있습니다.
특수 스무디는 배를 수축
항상 포함하는 한 원하는 모든 변형을 실험 할 수 있습니다 4 가지 기본 성분 : 선택한 야채 음료, 계피, 선택한 과일, 귀리.
야채 음료는 콩, 현미, 코코넛, 귀리, 철자, 퀴 노아설탕을 첨가하지 않는 한. 원하는 경우 dello로 바꿀 수 있습니다 그릭 요거트 스무디에 더 많은 크림을 제공하고 장을 조절하는 특성을 고려합니다.
같은 주제에 : 운동 전 또는 운동 후 아침? 더 나은 방법은 무엇입니까? 의사들은
귀리는 완벽한 평평한 배입니다! 그것은 많은 섬유를 포함하고 장 통과를 촉진합니다. 과일은 해독과 정화에 탁월합니다. 사과는 그중 하나입니다.
선택한 과일의 블렌더 2 (크기에 따라 다름), 귀리 플레이크 3 큰술, 야채 음료 또는 요구르트를 넣습니다. 얻고 자하는 크림 또는 유동성계피 1 티스푼과 얼음 조각 12 개.
